Os hábitos e costumes de uma pessoa influenciam 33% do processo de envelhecimento da pele. Hábitos como tabagismo, bronzeamento artificial e má alimentação transformam-se em aliados das rugas com o passar dos anos.
Para evitar que isso aconteça, investir em uma alimentação saudável, rica em frutas, verduras e legumes, é fundamental para garantir uma “cútis” mais bela, mesmo com a chegada da idade.
Algumas dicas para prevenir rugas são beber água (pelo menos dois litros por dia). Não fumar, já que esse hábito causa rugas especialmente ao redor da boca. Incluir frutas, legumes e verduras no cardápio (caprichando nos que possuem vitamina C, betacaroteno e licopeno).
Reduzir e evitar o consumo de açúcar, bem como a ingestão de alimentos gordurosos, são outras medidas que ajudam a prevenir rugas. Filtro solar é indispensável e deve ser aplicado todos os dias, incluindo os nublados e chuvosos.
Bronzeamento artificial, uso de bronzeadores ou longa exposição ao sol são hábitos que podem não provocar o envelhecimento imediatamente, mas trazem prejuízos a longo prazo. Por isso, evite essas soluções e aposte na limpeza e tonificação da pele.
Remover a maquiagem antes de dormir é algo obrigatório. Sabia que dormir uma noite sem retirá-la equivale a três dias de envelhecimento?
Hidratantes anti-idade também são recomendados e devem seguir a sua idade. Não se esqueça, ainda, de aplicá-los nas mãos e no pescoço para uma hidratação completa.
Como amenizar o aspecto das rugas existentes
Rugas
Se você já tem algumas rugas no rosto, não de desespere! Há algumas formas de amenizá-las e evitar que elas te atrapalhem.
– Maquiagem: deve ser moderada para não evidenciar as rugas. Aposte em produtos pastosos e cremosos e evite os cintilantes. Tons neutros e mais naturais também ajudam.
– Cremes antirrugas: já existem alguns produtos que ajudam a deixar a pele mais lisa. Os cremes blur e primers melhoram a aparência dos poros e deixam seu aspecto mais bonito.
– Toxina botulínica: ajuda a disfarçar os sinais da idade, pois reduz os movimentos dos músculos, fazendo com que a pessoa os acione menos e produza menos marcas de expressão.
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Medicamentos nas farmácias de manipulação
Rugas
A Nova Natural possui produtos para tratar, prevenir e amenizar as rugas, elasticidade da pele, evitando, assim, o envelhecimento precoce e a flacidez. Como, por exemplo, o Colágeno hidrolisado em pó e em cápsulas da linha Nova Beauty. Graças à sua formulação rica em vitaminas e minerais, ele é facilmente solúvel em água. E pode ser misturado ao suco de frutas, sendo encontrado no sabor de limão e sem sabor. O colágeno em cápsulas é apresentado na forma de cápsulas oleosas nas dosagens de 750mg, portanto deve-se ingerir 2 cápsulas ao dia.
O colágeno é a principal proteína do corpo que garante a coesão, elasticidade e regeneração da pele, cartilagem e ossos. Aos 50 anos, o corpo só produz em média 35% do colágeno necessário. Com a diminuição do colágeno, os músculos ficam flácidos, diminui a densidade dos ossos, as articulações e ligamentos perdem a elasticidade e a força, a cartilagem que envolve as articulações fica frágil e porosa.
SKINlife
Temos também o SKINlife, desenvolvido com tecnologia italiana, ele é um suplemento alimentar que ajuda na manutenção do cabelo, pele e unhas. Auxilia na produção de colágeno, mantém a firmeza e melhora a elasticidade da pele. Possui Vitamina B2, Vitamina E e Selênio que agem como antioxidantes auxiliando na proteção dos danos causados pelos radicais livres, além de outros componentes.
Silício Orgânico associado com Bioarct
Podemos citar o Silício Orgânico associado com Bioarct, eles promovem um efeito lifting facial, atuando no tecido conjuntivo. Reestruturando as fibras de colágeno e elastina, resultando na reestruturação e firmeza da pele.
Ativos de uso tópico
Há também vários ativos que podem ser de uso tópico, sendo indicados para prevenção de rugas e melhora da elasticidade da pele. Podem ser incorporados em cremes, géis, loções, filtro solar, sérum e formulações anti-aging.
Ascorbosilane C e Tensine
Podemos citar como exemplo a combinação de Ascorbosilane C e Tensine. Estes dois ativos atuam no tecido conjuntivo, reestruturando as fibras de colágeno e elastina, resultando na reestruturação e firmeza da pele, provocando um efeito tensor instantâneo em qualquer tipo de pele.
Raffermine®
Podemos citar o Raffermine®, pois ele é um agente firmador dérmico de origem vegetal. Que reestrutura a derme e confere efeito firmador imediato e prolongado. Pode ser aplicado em formulações para a área dos olhos, para o corpo e rosto, formulações coadjuvantes para o tratamento da celulite e preventivas de estrias.
Argireline®
O Argireline® age na terminação nervosa, evitando a liberação dos neurotransmissores na junção neuro-muscular, prevenindo e reduzindo desta forma as linhas e rugas de expressão causadas por movimentos repetitivos. Ele pode ser aplicado em formulações faciais diurnas e noturnas, inclusive em regiões onde não é permitida a utilização de toxina botulínica, como o pescoço.
DMAE
Outro ativo muito utilizado para prevenção de rugas é o DMAE, através de testes realizados verificou-se que ele age nas fibras musculares, provocando seu endurecimento e promovendo menos flacidez, pele mais esticada e, consequentemente, menos rugas. Com o passar dos anos, a produção natural de acetilcolina diminui no organismo e leva ao afrouxamento dos músculos do corpo, que resulta em rugas na pele. Reverter este processo pelo aumento dos níveis de acetilcolina nos músculos é fundamental para combater a flacidez.
Seu rosto diz muito sobre você e seus hábitos. Como está o aspecto geral da sua pele?
Se você estiver bem alimentada, descansada, praticar exercícios físicos e tiver uma rotina saudável, sua pele estará mais saudável, bonita e hidratada. Assim, poucos cuidados são necessários no dia a dia e os resultados são excelentes!