A menopausa é o nome da fase na vida da mulher em que há interrupção da menstruação. Isso acontece quando não há mais produção de estrogênio e progesterona pelos ovários e, em geral, acontece entre os 48 e 51 anos de idade.

Sintomas desconfortáveis

Na maioria dos casos, a menopausa traz sintomas desconfortáveis à mulher, pois trata-se de uma mudança hormonal significativa. Por isso, compreender seus sintomas e investir no tratamento adequado são ações fundamentais para evitar esses incômodos e trazer mais qualidade de vida.

Principais sintomas da menopausa

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Os indícios da menopausa podem variar de mulher para mulher. Entretanto, os principais sintomas são:

  • Alterações menstruais (antes do término completo)
  • Calor (fogacho)
  • Coceira e secura vaginal (dor na relação sexual)
  • Redução da libido
  • Diminuição do tamanho dos seios e perda de firmeza
  • Sudorese noturna
  • Problemas para dormir
  • Mudanças de humor
  • Períodos de ansiedade, irritabilidade e depressão
  • Diminuição da autoestima
  • Ganho de peso
  • Desaceleração do metabolismo
  • Pele seca e cabelos mais finos
  • Diminuição da elasticidade da pele
  • Dores de cabeça
  • Aumento da porosidade dos ossos

Embora sejam menos frequentes, há outros sintomas para a menopausa, que incluem calafrios, perdas de memória, fadiga, incontinência urinária, osteoporose e aparecimento de espinhas.

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    Tratamento para menopausa

    Ginecologistas e clínicos gerais podem diagnosticar a menopausa. Feito isso, é hora de pensar no tratamento ideal para aliviar os sintomas, caso eles incomodem a mulher.

    As principais abordagens são:

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    Reposição hormonal

    Combate as ondas de calor de maneira eficiente. Esse medicamento, que pode ser manipulado, combina estrógeno e progesterona e deve ser administrado preferencialmente entre os 50 e 59 anos.

    A reposição hormonal só deve ser feita após a paciente fazer todos os exames de rotina e o médico verificar seu histórico de saúde.

    O ideal é que mulher continue fazendo o acompanhamento médico durante a reposição hormonal, pois há riscos como aumento do risco de ter câncer de mama, câncer de cólon, doença cardiovascular e fraturas.

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    Aplicação de estrogênio

    Esse tratamento alivia os sintomas de secura vaginal utilizando o próprio estrogênio em forma de pomada ou creme, aplicados na vagina.

    Esse método é útil principalmente em mulheres que apresentam atrofia vaginal, dor na relação sexual e problemas uroginecológicos. Esses cremes podem ser feitos em farmácias de manipulação.

    Mulheres que não queiram ou não possam fazer a terapia de reposição hormonal se beneficiam dessa abordagem.

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    Uso de medicamentos fitoterápicos

    Os fitoterápicos são uma alternativa natural para tratar os sintomas da menopausa. Eles utilizam plantas e seus extratos e podem ser encontrados em farmácias de manipulação.

    Os mais usados atualmente são a soja (isoflavona), amora e a cimicifuga. Além deles, a valeriana e a melissa podem ser utilizadas para os sintomas de sono e ansiedade.

    Muitos médicos preferem a abordagem fitoterápica e, por isso, prescrevem esses medicamentos naturais contra os sintomas da menopausa.

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    Além dessas, há outras abordagens como homeopatia e acupuntura que também ajudam no tratamento contra os sinais de menopausa.

    A escolha pela melhor abordagem dependerá das preferências da paciente e da indicação médica. Cuide-se!

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    Possui ação: anti-inflamatória, adstringente, antioxidante, cicatrizante, expectorante, emoliente, diurética e para fins de reposição hormonal, sendo nesse caso muito importante na fase da menopausa para aliviar sintomas do climatério, o que pode estar relacionado à presença de constituintes flavonoídicos, especialmente as isoflavonas.

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    Todas as dicas, sugestões e informações contidas neste site têm carácter meramente informativo. Portanto, elas não substituem em hipótese alguma o aconselhamento e acompanhamento individualizado de profissional da área médica. *

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