Os radicais livres são moléculas altamente nocivas ao organismo e podem, com o tempo, causar doenças degenerativas. Para evitar sua ação é essencial ingerir antioxidantes…
Mais conhecido como “colesterol ruim”, o LDL, junto com os triglicerídeos, é a principal fonte de gordura do sangue. Quando essa taxa de colesterol supera…
A osteoporose é uma das doenças ósseas mais comuns e atinge principalmente as mulheres com mais de 50 anos. Silenciosa, geralmente ela só é descoberta…
Emagrecer com saúde, rapidamente e sem o auxílio de medicamentos é o sonho de qualquer pessoa, não é mesmo? Embora pareça inatingível à primeira vista,…
A ansiedade, ao contrário do que muitas pessoas acreditam, não é um mal que atinge exclusivamente humanos. Há muitos animais de estimação que sofrem com…
Insônia, esse problema, que pode ser causado por diversas condições, tem sintomas característicos, que devem ser avaliados de acordo com a situação. Saiba tudo sobre…
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