A ausência da prática de exercícios físicos, gera alguns ganhos calóricos relevantes e que pode provocar diversas consequências graves, como o surgimento de doenças (diabetes,…
Existem pessoas que, mesmo com uma alimentação saudável, têm deficiência de algum tipo de nutriente no corpo. Por isso, é normal que especialistas recomendem a…
Uma alimentação saudável é fundamental para melhorar o aprendizado e o raciocínio. Isso porque existem alimentos que estimulam a memória e a concentração. Por isso,…
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