Dicas de como estimular o crescimento natural do cabelo

O crescimento do cabelo é um processo natural do corpo humano e sua velocidade varia de acordo com cada pessoa. No geral, a média de crescimento do cabelo é de 1 cm e meio por mês. Entretanto, há formas de estimular seu crescimento natural, sem o uso de hormônios ou medicamentoso.

Alguns hábitos, seja de alimentação quanto de hidratação, garantem um crescimento natural mais rápido do cabelo. Vale a pena conhecer essas dicas e investir nelas caso você tenha o objetivo de conseguir um cabelo longo rapidamente.

A primeira etapa para atingir o objetivo é investir na alimentação saudável, assim o seu corpo funciona melhor e tudo conspira a favor, logo, seu cabelo crescerá naturalmente e com muito mais brilho.

Nosso cabelo é formado por 65-95% de proteínas, sendo a queratina aquela presente em maior quantidade, então para atingir o objetivo de cabelos longos e saudáveis é necessário investir em alimentos ricos em proteínas. Outros alimentos que auxiliam no crescimento são as dietas ricas em ômega 3 (ácido graxo), também conhecidos como “gordura boa”’. Com a finalidade de auxiliar na redução das gorduras “ruins” no sangue periférico, consequentemente há mais disponibilidade de nutrientes e oxigênio no sangue para os tecidos, um deles é o couro cabeludo.

Desse modo, quando o Ômega 3 é consumido de maneira exógena (alimentação ou suplementos) o qual consegue proteger o couro cabeludo da radiação solar e reduz as chances de possíveis inflamação na região.

Outro item indispensável para a saúde capilar é a água, visto que, quando a pessoa se hidrata (consumindo pelo menos 2 litros de água por dia), seus fios também crescem mais rapidamente e mais saudáveis.

Quando seu cabelo apresenta pontas duplas ou quebradiças, há um indício de que sua saúde capilar não vai bem.

Aparar essas pontas ajuda a tornar os fios ainda mais fortes, fazendo com que eles cresçam mais rapidamente. A recomendação é cortar as pontas a cada dois meses.

Queda capilar: possíveis causas e principais tratamentos

Investir na nutrição capilar é essencial, pois o couro cabeludo precisa de bastante nutrição. Além de investir em uma alimentação rica em vitaminas e minerais (ferro, zinco, cobre e magnésio), vale utilizar ampolas de vitaminas nos fios. A dica é usar produtos que contenham cisteína (aminoácido) e vitaminas do complexo B.

O que é e por que escolher uma farmacia de manipulação?

Deixe os fios respirarem! Você tem o hábito de amarrar muito o cabelo usar leave-in? Isso acaba evitando que os fios respirem e pode prejudicar seu crescimento.

Evite aplicar condicionadores, gel, sprays, modeladores, pomadas, máscaras ou cremes para pentear diretamente na raiz. A recomendação é deixar essa área livre para que ela possa se desenvolver e receber nutrientes.

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Tome cuidado com banhos quentes e dormir com cabelo molhado. Muitas pessoas têm o hábito de prender os fios ainda molhados ou dormir após lavá-los. Essas atitudes danificam os cabelos e podem prejudicar seu crescimento.

É recomendável que essas atitudes sejam evitadas, bem como deixar excesso de cremes e máscaras. Fumar também não contribui para o crescimento natural dos cabelos.

Vale, ainda, apostar em produtos naturais e fórmulas manipuladas, prescritas por dermatologistas, que ajudam os fios a crescerem de forma mais saudável.

A Nova Natural Farmácia de Manipulação possui inúmeros produtos a pronto-entrega para estimular o crescimento natural dos cabelos.

A Linha Nova Beuty Prime – Pantolife é um medicamento que fortalece o crescimento das unhas e cabelos, trazendo benefícios a saúde capilar, fortalecendo a raiz do cabelo e melhora a circulação do folículo capilar; diminuí a queda; aumenta o crescimento capilar e a produção de queratina nas unhas. O tratamento consiste em tomar uma cápsula no almoço e no jantar. O PANTOlife é contraindicado em pacientes hipertensos, arritmia, gestante e lactante e indivíduos que apresentam úlcera gastrointestinal.

Nessa mesma Linha, temos também o SKINlife, ele também é um suplemento alimentar que ajuda na manutenção do cabelo, pele e unhas, auxilia na produção de colágeno, mantém a firmeza e melhora a elasticidade da pele, possui Vitamina B2, Vitamina E, Selênio que agem como antioxidantes auxiliando na proteção dos danos causados pelos radicais livres, além de outros componentes como Arginina, Coenzima Q10 e Licopeno.  Contém 60 cápsulas e deve-se ingerir 2 cápsulas ao dia.

A Linha Healthy – Complexo Polivitamínicos e minerais é um medicamento que apresenta inúmeras vitaminas e minerais essências que trás um bom funcionamento dos organismos, desse modo auxilia o crescimento do cabelo. O tratamento consiste em ingerir 1 cápsula ao dia andes da principal refeição.

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