Muito mais frequente em idosos, doenças como artrite e artrose podem gerar dor, inchaço e limitações funcionais. Em geral, afetam as articulações das mãos, coluna, joelhos e quadris.
Tratamento adequado
Adotar o tratamento adequado é fundamental para minimizar os efeitos da artrite e da artrose. Por isso mesmo, é imprescindível a avaliação de um especialista.
A seguir, listamos os tratamentos eficazes para artrite e artrose. Acompanhe:
Principais tratamentos para artrite e artrose
Artrite e artrose
O principal objetivo do tratamento de artrite é diminuir a dor do paciente e evitar maiores danos no futuro. Sendo assim, iniciativas que melhorem o funcionamento das articulações são fundamentais.
O tratamento específico dependerá da causa do problema. Em geral, ele é feito com medicamentos, tais como analgésicos, drogas antirreumáticas, corticoides e imunossupressores.
Fisioterapia também pode ser recomendada. Nela, são prescritos exercícios que ajudam a recuperar a função das articulações.
Casos mais extremos pedem cirurgias como um último recurso, para reconstruir as articulações afetadas ou substituí-las por outras.
Mudanças no estilo de vida, incluindo a prática de exercícios físicos, adoção de hábitos saudáveis e uma alimentação equilibrada, também são práticas fundamentais.
Como aliviar o incômodo da artrite e artrose
Artrite e artrose
Existem algumas medidas recomendas por especialistas que ajudam a minimizar os efeitos da artrite ou artrose. São eles:
- Dormir entre oito e dez horas por noite;
- Evitar uma única posição durante muito tempo;
- Evitar posições ou movimentos que exerçam força adicional sobre as articulações inflamadas;
- Adaptar a casa para tornar atividades rotineiras mais fáceis;
- Praticar atividades que reduzam o estresse, tais como meditação ou yoga;
- Adotar uma dieta saudável e rica em frutas e vegetais;
- Ingerir alimentos ricos em ácidos graxos ômega 3, como peixes de água fria (salmão, cavala e arenque), linhaça, óleo de canola, soja, óleo de soja, sementes de abóbora e nozes;
- Usar cremes de pele sobre as articulações doloridas;
- Perder peso, em caso de pessoas obesas. Isso porque a perda de peso pode reduzir a dor nas articulações das pernas e dos pés.
O tratamento para artrite e artrose depende das necessidades e características de cada paciente. Entretanto, algumas medidas de controle da doença e prevenção são gerais.
Farmácias de manipulação podem auxiliar nesse processo de tratar artrite e artrose com medicamentos, cremes e soluções para aliviar as crises. Consulte-se com um especialista!
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Artrite e artrose
A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) é uma prática milenar que utiliza a fitoterapia (ervas medicinais) para estabelecer o equilíbrio do organismo. Ela acredita que os 5 elementos que compõem a natureza – metal, água, terra, fogo e madeira, se relacionam com os órgãos do corpo reestabelecendo a saúde por completo.
Visando a saúde e bem-estar, temos o Uncariol, que é um medicamento natural indicado para ajudar no tratamento de artrite, bursite, rinite e problemas digestivos. Um potente anti-inflamatório que trata doenças reumáticas e musculares. Uncariol possui 60 cápsulas contendo 500mg de Unha de gato, podendo ser ingerida 1 cápsula ao dia
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