Você provavelmente conhece alguém que toma cápsulas ou sucos com colágeno em pó. Mas sabe, de fato, quais são os benefícios trazidos por essa proteína à saúde e à beleza?
Fontes de colágeno
Responsável por dar estrutura, firmeza e elasticidade à pele, o colágeno pode ser encontrado em gelatinas, cremes hidratantes ou suplementos alimentares no formato de cápsulas ou pó. Sua indicação é para o momento em que o corpo começa a reduzir a produção dessa substância, geralmente a partir dos 40 anos.
Quais são os sintomas de que estou perdendo colágeno?
Colágeno
Há alguns indícios de que os níveis de colágeno no corpo estão diminuindo. Alguns deles são a redução da espessura dos fios de cabelo, aumento da flacidez e perda de elasticidade da pele, aparecimento de estrias, rugas e linhas de expressão, pele fina e desidratada, surgimento de osteopenia e osteoporose, bem como enfraquecimento das articulações e ligamentos.
Acima de tudo, é importante que a indicação seja feita por um profissional, que avaliará as condições do paciente, e então , a real necessidade de fazer essa suplementação. O colágeno hidrolisado, comercializado atualmente em diferentes concentrações e formatos, é combinado com aminoácidos, vitaminas e minerais e, por isso, deve ser ingerido apenas quando houver necessidade.
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Benefícios do colágeno para a saúde e beleza
Colágeno
O colágeno proporciona uma série de benefícios ao organismo. Os principais são:
- Previne o aparecimento de celulite;
- Fortalece as unhas;
- Fortalece os cabelos;
- Diminui o surgimento de estrias;
- Aumenta a elasticidade da pele;
- Previne e retarda o surgimento de rugas e linhas de expressão.
Como fazer uma suplementação com colágeno
Colágeno
O colágeno deve ser ingerido em alimentos e, se necessário, em forma de suplementos. É fundamental adotar uma dieta rica nessa substância, encontrada em carnes vermelhas, brancas, gelatina e geleia de mocotó. Fazendo uma combinação com suplementos de colágeno hidrolisado em cápsulas, pó ou então comprimido, de acordo com a especificação médica.
Consumir alimentos ricos em vitamina C, como laranja, kiwi, acerola, morango ou mamão, melhora a absorção de colágeno pelo organismo. Por isso mesmo, tomar esse suplemento junto com um suco de laranja, por exemplo, faz com que ele seja absorvido com maior eficiência pelo organismo.
Onde encontrar o colágeno hidrolisado
Colágeno
No momento de investir em colágeno hidrolisado é essencial conhecer as melhores marcas para garantir que seu organismo receba suplementos de qualidade e eficientes. Por isso, a dica é buscar em farmácias sérias e responsáveis, que façam uma triagem apenas dos itens de qualidade.
Pensando nisso, a Nova Natural Farmácia de Manipulação desenvolveu uma formulação de Colágeno hidrolisado. Com tecnologia italiana que possui minerais, diversas vitaminas, incluindo a vitamina C e peptídeos de colágeno Peptan®. Estes peptídeos são idênticos aos colágenos encontrados nos ossos e na pele humana. Além disso, contem zero açúcar e zero glúten.
O Colágeno hidrolisado em pó e em cápsulas da linha Nova Beauty, contribui para a formação das fibras que dão sustentação à pele, melhorando sua elasticidade, possui ação antioxidante, prevenindo o envelhecimento precoce, tonifica e revitaliza a pele. Graças à sua formulação rica em vitaminas e minerais, ele é facilmente solúvel em água, sendo encontrado no sabor de limão que torna a bebida agradável, ou na versão sem sabor que pode ser misturado ao leite, suco e outras bebidas. O colágeno em cápsulas é apresentado na forma de cápsulas oleosas nas dosagens de 750mg, portanto deve-se ingerir 2 cápsulas ao dia. E o colágeno em pó, a recomendação de uso seria ingerir 1 colher (5g) diluída em água (200mL) por dia.
Peptan®
Peptan pode combater estes efeitos do envelhecimento e portanto promover um aspecto mais jovem . Com um efeito de reforço e reestruturação nas peles em que o colágeno opera a partir de dentro. Estimulando assim, a produção de ácido hialurônico e também oferece benefícios de hidratação da pele.
Importante: o tratamento com colágeno deve se estender por, pelo menos, nove meses. Diariamente, recomenda-se uma dose máxima de 9 g da substância.
Consulte uma de nossas farmacêuticas para adquirir o seu colágeno hidrolisado.
Todas as dicas, sugestões e informações contidas neste site têm carácter meramente informativo. Elas não substituem em hipótese alguma o aconselhamento e acompanhamento individualizado de profissional da área médica. *