Dor nas articulações: saiba como prevenir e tratar

A dor nas articulações é um incômodo ou desconforto em uma ou mais articulações do corpo. Ela pode vir acompanhada de sensação de queimação e rigidez, limitando, assim, em alguns casos o movimento. Como essas estruturas se movimentam o tempo todo, é comum que haja dores nas regiões, trazendo, consequentemente, muito desconforto aos pacientes.

Dor nas articulações

Além das extremidades ósseas, as articulações englobam cartilagem, membrana sinovial, ligamentos, tendões e bursas. Devido à complexidade de sua estrutura, é possível que surjam dores nas articulações devido a lesões ou doenças, que devem, então, ser investigadas por um especialista e tratadas de acordo com sua causa.

Uma das principais causas da dor nas articulações é a artrite reumatoide, doença autoimune que gera, consequentemente, rigidez, inflamação e dor nas articulações. Em alguns casos há, inclusive, o crescimento dos osteófitos (bico de papagaio), bem como a degeneração da cartilagem das articulações. Essa é, na verdade, a causa mais comum de dores articulares em adultos com mais de 45 anos.

Outra causa possível da dor articular é a bursite (inflamação das bursas, que são bolsas cheias de líquido para viabilizar os movimentos de músculos e tendões). Doenças como artrite reumatoide, lúpus, gota, hepatite A, B ou C, gripe, sarampo, caxumba, doenças infecciosas, condromalácia patelar, febre reumática, rubéola, tendinite e catapora são outros fatores desencadeantes da dor nas articulações.

O que é e por que escolher uma farmacia de manipulação?

A dor articular atinge cerca de 15 milhões de pessoas no Brasil, segundo dados do Ministério da Saúde. O tratamento depende da causa do problema, que deve, portanto, ser avaliado minuciosamente por um especialista.

Entretanto, existem alguns tratamentos naturais para combater a dor nas articulações. Como por exemplo, raiz de bardana, cúrcuma, arnica, óleos essenciais de eucalipto e menta, gengibre, argilas amarela e verde, além da linhaça, são ótimos aliados para eliminar os sintomas desse problema.

Especialmente no frio, os músculos e vasos sanguíneos se contraem para reduzir os efeitos da temperatura. Nesse momento podem surgir as dores musculares, deixando o líquido sinovial – que ajuda a lubrificar as superfícies articulares – mais espesso.

Portanto, para evitar que isso aconteça e as dores articulares surjam, os médicos recomendam que não se fique parado. Atividades físicas elevam a temperatura corporal, revertendo os processos que geram dores articulares e musculares. Idosos podem optar por exercícios mais leves, como alongamentos ou caminhadas.

Outras medidas que podem ajudar a evitar essa condição envolvem controle de peso, mudanças na dieta, uso maior das articulações, ou seja, evitar ficar muito tempo sentado. Abandonar o cigarro também ajuda a preservar a massa óssea, bem como trocar o salto alto por sapatos mais baixos. Alongar-se com frequência e fazer massagens no local também auxilia na recuperação e, assim, alívio das dores.

Na Nova Natural Farmácia de Manipulação você encontra um exclusivo Suplemento alimentar com tecnologia Italiana chamado Nutricol®, ele possui o Colágeno tipo II + Magnésio + Zinco.

O colágeno tipo II ajuda a manter a saúde das articulações, promove maior conforto das articulações inflamadas e melhora a mobilidade e flexibilidade das articulações, atuando, assim, nas lesões articulares e da cartilagem. O magnésio auxilia na formação de ossos e dentes e no funcionamento muscular. O zinco auxilia na manutenção de ossos. Contem 30 cápsulas.

Deve-se ingerir uma cápsula ao dia, com a principal refeição.

Fitoterápicos

Podemos mencionar também alguns fitoterápicos para auxiliarem contra o reumatismo, artrite, artrose, osteoporose, gota, bursite, fibromialgia e inflamações. São eles: Cartilagem de tubarão, unha de gato e garra do diabo.

Associados trazem uma melhora significativa nas dores, traumatismos e inflamações. Possuindo ação anti-inflamatória, analgésica e antiespasmódica. A cartilagem de tubarão vem sendo utilizada por pessoas que apresentam algum tipo de enfermidade crônica, dentre as quais incluem várias formas de câncer, osteoporose, artrose, artrite reumatoide e psoríase.

Outros fitoterápicos muito utilizados para essas enfermidades são a Sucupira e a Canela de Velho. A grande vantagem é que elas podem ser encontradas em Tintura, chá, óleo e em cápsulas. É indicado para tratamento alternativo para artrose, artrite, fibromialgia, dores e inflamação das articulações, dores na coluna, bursite, reumatismo, tendinite; antioxidante.

A Curcuma Longa também pode ser indicada para Artrose, Osteoartrite, Artrite Reumatóide, inflamações em geral que atingem as articulações do corpo e, consequentemente, provocam muita dor para locomover e mobilidade, podendo ser acompanhada por inchaços.

Ativos de uso tópico

Por outro lado, há também vários ativos que podem ser de uso tópico, podendo ser usados em cremes, pomadas, géis e loções. Podemos destacar a arnica, castanha da índia, hamamelis, centella asiática, confrey, canfora e mentol.  Possuem ação anti-inflamatória, auxiliando, assim, na circulação, sendo indicados para dores nas pernas e reumatismo. Podem ser aplicados no local da dor com massagens, causando um efeito refrescante na pele.

Por fim, as plantas nos oferecem uma variedade enorme de aplicações e usos, tanto medicinais quanto cosméticos. Uma mesma planta armazena vários grupos de ativos, alguns em maiores quantidades do que outros.

Portanto, somente um profissional da saúde, farmacêutico ou médico, pode dizer qual o medicamento mais indicado para o seu caso, bem como a dosagem correta e a duração do tratamento.

Todas as dicas, sugestões e informações contidas neste site têm carácter meramente informativo. Elas não substituem em hipótese alguma o aconselhamento e acompanhamento individualizado de profissional da área médica. *

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