Saiba o que é ansiedade, suas principais causas e sintomas

A ansiedade é um sentimento comum e presente em todas as pessoas. Todo indivíduo vivenciará, em algum momento da sua vida, momentos de crise, frio na barriga e de uma certa apreensão. Ela aparece quando existe uma forte ânsia de solucionar ou resolver determinadas situações de maneira imediata. A pessoa passa viver em estado de constante tensão nervosa e tende a se comportar consequentemente de maneira anormal.

Consequências da ansiedade

O problema começa quando a ansiedade começa a se transformar em algo incapacitante, que compromete então a rotina de uma pessoa e faz com que ela desenvolva sintomas físicos e psicológicos. Ela pode, até mesmo, se transformar em síndrome do pânico, exigindo assim tratamento com especialistas.

A crise de ansiedade não tem causa exata, já que seus gatilhos variam de pessoa a pessoa. Entretanto, ela geralmente é decorrente de um pico de ansiedade, gerando sintomas físicos – que muitas vezes levam uma pessoa ao pronto-socorro por achar que está morrendo – ou então psicológicos.

Em geral, quem sofre de ansiedade extrema tende a superestimar coisas normais, acreditando que tudo dará errado a qualquer momento. Outro indício é comer a todo momento, mesmo sem fome, além de ter alterações no sono, tensão muscular e dores, preocupação excessiva, medos irracionais, agitação e por fim sintomas de doenças físicas, quando há então a crise de pânico.

Alguns sintomas da síndrome do pânico são:

Cansaço fácil;

Tremores;

Falta de ar;

Tonturas;

Boca seca;

Prisão de ventre;

Diarreia;

Síndrome do intestino irritável;

Ondas de calor;

Dificuldade de engolir;

Coração acelerado;

Falta de ar;

Dificuldade de dormir.

Síndrome do pânico: causas, sintomas e tratamentos

A ansiedade social ou fobia social é um dos gatilhos da síndrome do pânico. Isso porque, quando uma pessoa é obrigada a enfrentar situações sociais que a deixam desconfortável, surge a crise. Geralmente, quem sofre com esse problema tem uma sensação de segurança apenas quando está sozinho ou com pessoas muito próximas.

Qualquer coisa que fuja da rotina causa desconforto, nervosismo e pânico. Sintomas como rosto vermelho, tremedeira, batimentos cardíacos acelerados, tensão muscular acompanhada de tonturas, náuseas, inchaço abdominal e tonturas são comuns em quem sofre com essa condição.

Tratamentos naturais para depressão

O que é e por que escolher uma farmacia de manipulação?

Não existe um tratamento ideal, já que é essencial descobrir que o motiva esse problema para, então, avaliar se é necessário fazer uso de medicação, juntamente com terapia. Há, ainda, a opção natural dos florais, muito utilizados por quem sofre com essa condição. O floral mais conhecido é o “Rescue”, que alivia os sintomas em momentos de crise. Outra opção são os fitoterápicos naturais, chás originados de plantas com efeito calmante e relaxante.

Na Farmácia de Manipulação da Nova Natural, você encontra na Linha Nova Florais, o floral Rescue SOS, ele é um composto indicado em casos de sofrimentos emergenciais e sofrimentos antecipatórios. Traz coragem, paciência, calma e fluidez. Ideal para quem está passando por uma situação difícil, ajudando a superar os problemas e viver com harmonia e tranquilidade.

A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) é uma prática milenar que utiliza a fitoterapia (ervas medicinais) para estabelecer o equilíbrio do organismo. Ela acredita que os 5 elementos que compõem a natureza – metal, água, terra, fogo e madeira, se relacionam com os órgãos do corpo reestabelecendo a saúde por completo.

Possibilitando um tratamento alternativo para Ansiedade, a Nova Natural possui o Tranquilizen, ele é um ansiolítico natural com ação calmante que contribui na melhora do sono e possui efeito relaxante auxiliando no tratamento da ansiedade, estresse, cansaço, agitação e insônia. Seus ativos também ajudam no tratamento da epilepsia, depressão, angústia nervosa e síndrome pré-menstrual, contribui para o controle da taquicardia, hipertensão arterial, cefaleias, asma e broncoespasmos de origem nervosa, atua como relaxante muscular e pode ajudar na redução do uso de medicamentos químicos controlados. O Tranquilizen possui 60 cápsulas contendo Hipérico, Mulungu, Valeriana e Kawa kawa. Deve-se tomar 1 cápsula 2 vezes ao dia, preferencialmente a noite.

Estamos aqui para prover conhecimento e qualidade de vida. Caso necessite de uma ajuda personalizada, entre em contato conosco. O time da Nova Natural estará pronto para atendê-lo!

Temos também o floral Ansiedade, ele é indicado para pessoas com ansiedade e nervosismo, marcados por sensação corporais desagradáveis como agitação, coração batendo forte e insônia. Equilibra emocionalmente as pessoas eliminando a ansiedade. Deve-se tomar 4 gotas 3 vezes ao dia, sublingual ou diluído em água.

Hoje em dia, os tratamentos alternativos para cura da ansiedade têm tido grande procura, como por exemplo: yoga, medicina oriental chinesa, práticas de acupuntura e relaxamento. Esses tratamentos têm apresentado resultados promissores para a regulação e equilíbrio do organismo ansioso. Assim como, estudos comprovando que a prática regular de exercícios físicos, com acompanhamento de um profissional de educação física, pode diminuir muito os estados de ansiedade.

Entretanto, quem sobre os sintomas, deve, acima de tudo, fazer um acompanhamento com Psicólogo ou, em alguns casos, com o Médico Psiquiatra, para garantir que a causa seja totalmente conhecida e trabalhada.

Se você se considera uma pessoa ansiosa e acha que o problema está ultrapassando os limites saudáveis, faça um teste de ansiedade. Esse recurso ajuda a medir o grau desse problema e pode indicar o momento de buscar ajuda.

Se um amigo ou familiar tiver sintomas de ansiedade excessiva, recomende um teste a ele(a). É fundamental saber como ajudar alguém, para evitar que esse problema se transforme em algo pior e limite a vida social, profissional e pessoal de alguém.

Acima de tudo, lembre-se: procure um profissional de saúde e viva melhor!

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Todas as dicas, sugestões e informações contidas neste site têm carácter meramente informativo. Portanto, elas não substituem em hipótese alguma o aconselhamento e acompanhamento individualizado de profissional da área médica. *

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